加州大学圣地亚哥分校毕业证模板展示正式成立于1960年，前身是建于1903年的斯克利普斯海洋研究所，如今已经发展为生物学、海洋科学、地球科学、计算机科学、心理学、政治学、经济学等众多领域的学术重镇。根据美国国家科学基金会数据，学校的年均科研资金高达19亿美元，位居全美第五，加州大学系统首位。20世纪中叶，加利福尼亚州政府不惜成本，投入大量资金，以加州理工学院为楷模，于南加州地区圣迭戈市创建了一座高水平的以理工科为主干的加利福尼亚大学（UC）校区，这就是加利福尼亚大学圣迭戈分校（UCSD）。虽然成立较晚，但该校其实是以世界顶级的斯克利普斯海洋研究所（始建于20世纪初）以及圣迭戈市医学体系为主体建立的。加利福尼亚大学圣迭戈分校的历史可以追溯到19世纪末。当时，加州大学伯克利分校的动物学家们正在寻找一个合适的地点建立一个海洋野外考察站，他们发现圣地亚哥的拉荷亚地区是一个非常理想的地点。1912年，他们建立的这个设施成为加州大学的一部分，并最终命名为斯克利普斯海洋研究所。20世纪50年代末，当加州大学的校务决定在这一地区设立一个新校区时，斯克利普斯海洋研究所形成了新校区的核心。1964年，学校招收了第一批本科生。

“这就是我们目前的情况，研究者基本上是在各执一词，”宾夕法尼亚大学(University of Pennsylvania)的心理学家斯科特·巴里·考夫曼(Scott Barry Kaufman)说。他同时还在想象力研究所(Imagination Institute)担任科学主任，而该机构为创意研究提供资助。他说，除此之外，因为要用多年时间才能达到真正杰出的表现，我们或许永远都无法确切知道练习的具体贡献。

可是，研究结果的差异和分歧的程度本身暗示着，培养专业技能的过程中可能涉及一些和遗传及练习时间都无关的因素。

其中一个因素，是人们开始学习小提琴、篮球或语言等技能时的年龄。在双语家庭长大的人，能在大脑语言专属区发育的同时，将两种语言完全融为一体。这可能也适用于许多其他技能。童年时期或许存在一个至关重要的学习期，能让大脑为日后快速学会技巧做好最充分的准备。

其他因素则容易控制得多。比如，科学家已经证明，表现本身——即根据记忆自我检验——就是一种特别有用的练习形式。新发表的这篇综述性文章收录了多项研究，其中一项研究发现，能力相当的国际象棋高手，汇报的练习小时数从3000至2.5万以上不等，差异很大。

“通过更细致的观察，我们或许会发现，在压力下巡回参赛是一个重要的因素，”汉布里克说。

单独练习的内容是另一重要因素。科学家在数十项实验中证明，相比于重复地练习某种单一技能，将相关的技能——如新内容和老内容、音阶和即兴演奏、自由泳和仰泳——融入同一个练习环节中，似乎能更快地增强其中涉及的各种技能。多项研究表明，变换练习的场所和时间安排也有所帮助。

“关键问题是，在你希望达到专业水平的那个领域，最佳训练方式是什么呢？”埃里克森教授说。“我们现在正在着手研究医疗培训等领域的这类问题。”

专家称，练习时间的确至关重要，并且正如前述论文所发现的那样，练习时间对通过积累而达到的专业表现的影响，可能会视乎领域而不同。个性也是一个相当大的变量（尽管它在一定程度上是由基因决定的）。“比如毅力、动力以及进取心——就是想象或者是幻想达到这种高度的能力，”考夫曼博士说。“目前我们对这些还知之甚少，需要更直接地进行研究。”

不过说到底，不管是颠球、慢跑还是记台词，人们可以控制的因素中，最重要的或许不是练习多长时间，而是如何有效地利用这些时间。